- Главная
- Помоги себе сам
- Оздоровление волос
Оздоровление волос
Потенциальная длина и толщина волос зависит от состояния их корней, что в большей степени закладывается генетически и не зависит от вмешательства извне. К тому же, на самом деле, волосы не могут быть ни здоровыми, ни больными, поскольку они вообще неживые. Хороший вид волос определяется здоровыми волосяными фолликулами, находящимися под поверхностью кожи. Поэтому именно питание фолликулов приводит к улучшению внешнего вида волос. Значит, если у вас не повреждены кончики волос, то единственной причиной стрижки волос должно быть ваше желание выглядеть иначе. Ежедневно принимайте мультивитамины с минералами. Больше всего ваши волосы нуждаются в цинке и биотине. Чтобы ваши волосы были густыми и блестящими рекомендуется баловать их хотя бы 1 раз в неделю питательными масками. Ну и, конечно, выберите для мытья своих волос подходящий шампунь.